Cách phòng ngừa nấm tóc gây ngứa da đầu vào mùa mưa

Không gội đầu mỗi ngày

Đừng cảm thấy ngứa da đầu là gội đầu ngay lập tức. Vì nấm thường phát triển trong môi trường có độ ẩm cao, gội đầu hàng ngày sẽ khiến da đầu và tóc luôn trong tình trạng ẩm ướt và bạn đã vô tình giúp nấm sinh sôi nhiều hơn.

Chỉ nên gội đầu 3 lần một tuần, hoặc nếu đi mưa về bị ướt tóc bạn cũng nên gội qua để bảo vệ tóc khỏi các axit có trong nước mưa.

Chỉ nên gội đầu bằng nước ấm vào buổi tối

Buổi tối là lúc độ ẩm tăng cao, nếu bạn gội đầu bằng nước lạnh chẳng khác nào tiếp tay cho nấm da đầu phát triển. Vì thế, hãy dùng nước ấm để gội đầu, không chỉ giúp da đầu bớt ngứa mà còn làm phá vỡ các mảng bám trên da do nấm tạo ra.

Lưu ý, bạn cần làm khô tóc hoàn toàn trước khi đi ngủ, điều này sẽ tránh được bệnh đau đầu kinh niên và ngăn ngừa nấm tái phát.

Dùng dầu gội bồ kết

Dầu gội đầu có chiết xuất từ bồ kết là sự lựa chọn đúng đắn cho bạn vào mùa mưa. Trong bồ kết có chứa acid oleanic và acid echynocystic giúp sát khuẩn cho da đầu, giảm tình trạng ngứa ngáy và trị nấm tận gốc. Bạn cũng có thể mua trái bồ kết về nướng lên, hòa vào nướng ấm, gội 2 ngày một lần, nấm tóc sẽ hết ngay sau 2-3 tuần.

Vệ sinh nón bảo hiểm

Đừng nghĩ nón bảo hiểm giúp tóc bạn khỏi mưa nắng, khói bụi hàng ngày mà không gây hại gì cho tóc. Không vệ sinh nón bảo hiểm thường xuyên chính là một trong những tác nhân gây ra nấm tóc. Bạn nên sử dụng các chất tẩy rửa chuyên dụng an toàn với tóc để giặt sạch nón bảo hiểm. Tránh dùng các chất tẩy công nghiệp có cường độ mạnh sẽ không an toàn cho da và tóc khi bạn phải đội nón mỗi ngày.

Chỉ cần một vài chia sẻ từ Blogdoanhnghiep.edu.vn bạn đã có thể giảm được các cơn ngứa ngáy khó chịu do nấm tóc gây ra, cũng như phòng ngừa các bệnh lý về da đầu thường gặp trong mùa mưa. Hãy thực hiện thường xuyên để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé! Chúc bạn thành công!

Xem thêm: Những sai lầm thường gặp khi gội đầu gây hại cho tóc

Nguồn tham khảo: nld.com.vn